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Notre association a vu le jour en 1973 !
Depuis toutes ces années des centaines d’adhérents ont pratiqué et pratiquent encore, avec les nouveaux venus de chaque année, les séances de sport santé que nous leur proposons.
Tous les créneaux d’âge sont représentés, de l’adolescent aux grands adultes et nous apportons toute notre attention dans la préparation des cours, pour la satisfaction de tous.
Nos cours sont donnés sur fond musical et répartis dans les gymnases COUBERTIN, CARPENTIER, ARGANT, à l' ESPACE GOSCINNY, et L'HELGUEN du lundi au samedi matin, pendant la journée et le soir, à raison de 13 heures par semaine, sauf pendant les vacances scolaires.
Nos animatrices sont diplômées de la FFEPGV (Fédération Française de Gymnastique Volontaire) à laquelle nous sommes affiliés et dont nous partageons les valeurs de convivialité et de partage. Pour s’investir au mieux dans les cours, nos animatrices participent chaque année à des stages de formation organisés par la FFEPGV.
Nous proposons des cours dynamiques (cardio et renforcement musculaire), de step, d’entretien pour les seniors, d’équilibre, ainsi que des étirements, du Pilates et du zen. Nous avons également des séances en extérieur, marche active/nordique et une randonnée par mois.
Les membres du bureau